Ich bin freiheitsliebend, spontan, neugierig auf die Welt. Reisen in fremde Länder geben mir Energie, neue Perspektiven, das Gefühl, lebendig zu sein. Ich bin stolz, eigenständig, eine starke Frau – und ich liebe das Leben in seiner ganzen Intensität. Gleichzeitig bin ich Perfektionistin und gebe alles für die Menschen, die mir wichtig sind, oft bis an meine eigenen Grenzen. Selbstbestimmung ist für mich kein Schlagwort, sondern eine Haltung: Ich treffe meine Entscheidungen bewusst, auch wenn sie nicht immer leicht sind. Diese Frau – mit all ihrer Stärke und ihrem Anspruch – ist genauso ein Teil von mir wie jede andere Rolle.

Als zertifizierter Life & Business Coach nach ICF-Standard arbeite ich mit einer breiten Methodenvielfalt – von systemischen Fragetechniken über die Arbeit mit der inneren Familie bis zu gezielten Musterunterbrechungen. Denn jeder Mensch ist anders und verdient den Ansatz, der wirklich zu ihm passt. Seit vielen Jahren bin ich selbst Führungskraft auf Managementebene und kenne die Anforderungen, Widerstände und Wachstumsmomente aus eigener Erfahrung. Mich treibt an, Menschen ihre Potenziale aufzuzeigen und sie dabei zu begleiten, über ihre vermeintlichen Grenzen hinauszuwachsen. Coaching ist für mich kein Job – es ist meine Art, Wirksamkeit weiterzugeben

Meine Tochter ist 4 – und sie hat mein Leben auf den Kopf gestellt. Ich bin Perfektionistin, gewohnt, alles zu 120 Prozent zu geben.
Doch meine Schwangerschaft war hart, die Zeit nach der Geburt hat mich überrumpelt – hormonell, körperlich, emotional. Plötzlich gab es keine 120 Prozent mehr, nur noch mich, mein Kind und ganz viele neue Fragen. Ich liebe sie über alles und würde alles für sie tun. Und genau das hat mich gelehrt: Liebe allein reicht nicht, wenn man selbst leer läuft.

Diese Erfahrung – roh, ehrlich, manchmal schmerzhaft – ist Teil dessen, was ich heute weitergebe.